(no subject)

В середине октября я в очередной раз травмировал колено. В этот раз здоровое левое. Заниматся дзюдо не было никакой возможности, при скручивании ноги в колене была резкая боль. Поэтому я решил дать телу отдохнуть и сделал еще один трёхмесячный заход в зал и тренировался по методичке Селуянова. На деле три месяца выжать не получилось, получилось два с половиной с января по середину марта, а потом я опять занялся борьбой.

В тот первый раз мой рабочий вес вырос с 90 до 120, а максимальный до 150. Сейчас результаты гораздо скромнее, рабочий вес вырос до 140, а максимальный я выжал сегодня, 162 кило :)

Жена требует чтобы я прекратил потому что, говорит, уже совсем на гориллу стал похож.